Met drie dagen in bed 1,2 kilo kwijt!



1 januari 0001

Is dit weer een nieuwe rage om af te slanken? Nee, het is de keiharde realiteit voor bijvoorbeeld een 85-jarige, kwetsbare patiënt drie dagen in bed ligt. Na vijf dagen bedrust zijn kwetsbare oudere patiënten vaak al zo verzwakt, dat zij niet meer zelfstandig de normale dagelijkse activiteiten kunnen uitvoeren. Functieverlies ligt, zeker bij deze patiëntengroep, dus op de loer.

Is er iets aan te doen? Jazeker! Bewegen en fit blijven. Dat is het antwoord. Als je snel aandacht hebt voor het mobiliseren van de patiënt, hem of haar in beweging brengt, en als je dat belang ook nog kunt overbrengen op de patiënt en zijn netwerk, dan kun je vaak nét het verschil maken tussen nog zelfstandig blijven wonen en afhankelijk worden van anderen.

Toen de Vrienden van het Elkerliek een oproep deden om een Droomproject in te leveren, hebben we de stoute schoenen aangetrokken. We ontwikkelden een beweegproject met vier pijlers: een zelfgemaakte video voor de patiënten, waarin duidelijk wordt wat wij als ziekenhuis kunnen bieden en wat de patiënt zelf kan doen op het gebied van bewegen, een aantal beweegroutes door het ziekenhuis die patiënten eventueel met hun bezoek kunnen lopen, beweegattributen en foldermateriaal om duidelijk te maken wat er allemaal mogelijk is.

Fantastisch natuurlijk dat uit alle ingediende Droomprojecten een jury ons project als winnaar heeft gekozen. Met de 10.000 euro die we hebben gewonnen, gaan we meteen aan de slag. In principe kunnen we alle pijlers uitvoeren en dat is goed nieuws. Voor de oudere en kwetsbare patiënten, maar eigenlijk voor alle opgenomen patiënten. ‘Liggen’ in het ziekenhuis is soms noodzakelijk, maar bewegen nog veel meer!

Loes van Nuland – van Wolferen
Klinisch geriater